المحتويات
التنمر الالكتروني وطرق تجنبه علاج التنمر الالكتروني
إن التنمر الالكتروني، هو استهداف الضحية وفبركة صور أو اشعارات أو بوستات، والهدف منه هو إحراج الضحية أو الانتقام والتشهير، وتعرض الضحية للإيذاء النفسي والاجتماعي والأخلاقي. وذلك للإشهار بهم، أو إخراجهم وتدميرها نفسياً ومعنوياً.
وهذا النوع من التنمر ليس كالتنمر اللفظي أو الجسدي تظهر أعراضه ويمكن معالجتها، إنما هو جرح روحي ونفسي، يصعب نسيانه، التأقلم مع واقعه الجديد، فهو يحتاج لذكاء شديد، واجتهاد شخصي شديد للتركيز على القضية التنمر. وإلى جهاز رقمي ، ونفوس مريضة مؤذية. فهو يكون عبر وسائل التواصل الاجتماعي والرسائل النصية، والتطبيقات الموجودة للتواصل. وألعاب الفيديو التي تعطي مجالاً كبيراً لمشاركة المحتوى و الدردشة.ولهذا السبب يكثر التنمر الالكتروني عند الاطفال. نتيجة لمثل هذه المواقع من التواصل.
صفات التنمر الالكتروني
ميدان هذا النوع من التواصل الاجتماعي، الفيس بوك، الانستغرام، السناب شات، وإليك توك، والرسائل النصية واستخدام التواصل الاجتماعي على أجهزة الهواتف الخلوية، أو الكمبيوتر، ويكون ذلك بالمراسلة الفورية والسريعة مباشرةً اون لاين. أو على الايميل كذلك، ومجموعات اللعب أون لاين. وعن طريق المنتديات التي يتم من خلالها تبادل المحتويات والصور. ومشاركة المعارف والأفكار المطروحة بين المتواصلين.
وهذا ما يزيد من فرص التنمر عليه، وتعرضه للأذى. تميّز بها التنمر الإلكتروني عن غيره من أنواع التنمر العادي.
حيث يتصف بثلاث صفات وهي كالتالي:
- مستمر: ولأن الجهزة التي توصلهم للآخرين من خلالها عبر خطوط الاوم لاين، فهم يستطيعون التواصل مع الآخرين باي وقت ممكن، لوجود الأجهزة بين ايديهم، وشبكة التواصل كذلك مستمرة على مدار الساعة.
- أبدي: إذا لم يتخلص الضحية من الصور والتعليقات التي تعرض لها .فهي يتبقى موجودة وعالقة في عالم التواصل الاجتماعي ببرامجه إلى الابد، والجميع سيرتها دائماً ويقرأها دائماً. وبهذا يكون التنمر الالكتروني للأطفال ،هو اكثر عرضة وسوء بالموضوع.
- صعب الملاحظة: حيث يصعب على المراقبين ملاحظة وإدراك ما يتعرض له الطفل من التنمر ،لأنه الكتروني وغير ملموس في الواقع،
وبذلك يصعب معالجته.
طرق تجنب التنمر الالكتروني
يتم تجنب التنمر الالكتروني عن طريق:
- تعليم وتوجيه أولادنا وخاصة المراهقين منهم آداب استخدام الانترنيت، و برامج التواصل الاجتماعي مع الآخرين.
- تعليم أطفالنا كيف يستطيع التعامل مع المتنمر ،وتجاهله.
- التعرف على سياسة المنصة الإلكترونية التي يتعامل فيها أطفالنا مع الأشخاص الاخرين، وتعلم قوانينها، وكيفية محاكمة المسئ فيها، وكيفية مقاضاته إلكترونياً.
- عدم اظهار الضعف والخوف أما المتنمر، حتى لا يتمادى في الإساءة اكثر.
- عدم الرد على الرسائل المسيئة وتجاهلها.
- حضر المتنمر،وعدم المناقشة معه.
- التحدث مع العائلة بشكل صريح، وطلب المساعدة منهم.
- تغير كلمة المرور الخاصة، وعدم اخبارها لأحد فقط للوالدين.
- عدم مشاركة الصور والبيانات الشخصية على المواقع الإجتماعية.
-
مواصفات التنمر الالكتروني
صور عن التنمر الالكتروني
- تتعدد صور التنمر الالكتروني وتختلف من مجتمع لآخر ومن أهمها:
- كأن يوصف الضحية بالسمين، او القبيح، والضحك على صورة قد نشرت، أو كلام قد كتب.
- التعليقات السلبية على المنشورات أو التعليقات المنشورة .
- نَشر ملصقات غير لائقة على الصفحة.
- نشر رسائل غير لائقة ، وفيها تهديدات لنشر الخوف بقلب الضحية.
- نَشر الفضائح والأسرار عن الضحية.
- سرقة الحساب وتسجيل الدخول والتواصل بأصدقاء الضحية على الموقع برسائل مخزية.
- التصيد من خلال إثارة غضب الضحية.
- المراقبة الإلكترونية حيث أن الكثير يراقب الاطفال للتجسس واستخدام حساباتهم لخدمة أغراضهم الشخصية.
- الاقصاء والهجر وهو عدم إدخال الضحية في المجموعات المنشأة.
كلام عن التنمر الالكتروني
هذه بعض الكلمات التي تصف التنمر الإلكتروني وما يتج عنه من تأثيرات سلبية:
- التنمر الالكتروني يجرح القلوب بجروح عميقة.
- دافع عن نفسك.
- توقف لا تتنمر
- كسر القلوب اصعب كسر.
حل التنمر الالكتروني
يجب إيجاد حلول مناسبة للخلاص من التنمر الالكتروني، وحل هذه المشكلة ، ليشعر أطفالنا أنهم بخير معنا.
ويكون ذلك عن طريق:
أولاً: إخبار الآخرين بما يحدث.
وهنا يجب أن يكون علاقة ثقة مابين الأطفال والأخرين وخاصة الأبويين ، لإخبارهم كل شيء وأخبارهم بالمشاكل التي قد تصيبهم نتيجة التنمر على التواصل الاجتماعي.
فبمجرد اخبار الآخرين أو الكبار بما حدث، سيجد المراهق نفسه في مأمن، ويشعر بالتحسن النفسي وان المشكلة سيكون لها حل .
ثانياً: الاحتفاظ بكل شئ يخص موضوع التنمر
يجب الاحتفاظ بكل شئ مكتوب أو مرسل على صفحات التواصل الاجتماعي، لاستخدامه كسلاح فعال ضد المتنمرين، وتقديمه كوثيقة فعالة لمحاسبته قضائياً.
وبوجود رقم للتبليغ عن التنمر الالكتروني،يستخدمه الضحية للدفاع عن النفس ، وإيقاف هذا الموضوع والخروج منه بأقل الخسائر.
ثالثاً: عدم المشاركة
نتيجة التواصل الكبير بين المراهقين خاصة على مواقع التواصل الاجتماعي، فمن سلوكيات التنمر الالكتروني بينهم، هي المشاركة للصور والتعليقات، وهنا يجب ايقاف هذه المشاركة، للحد من انتشارها بشكل سريع، ووضع حد لها، وتوعية المراهقين بأهمية عدم المشاركة، وسلبيات التنمر الالكتروني الذي قد ينتج من هذه السلوكيات الخاطئة.
ومن الحلول المفيدة والنتائج الجيدة لها،هي خضر المتنمرين من وسائل التواصل الاجتماعي نهائيا، وعن كل المواقع، وعدم التعامل معهم نهائياً.
رابعاً: مراقبة المراهقين:
ومراقبة سلوكياتهم في المنزل، من تغير عاداتهم واهتماماتهم بالأمور التي يحبونها، انخفاض مستواهم العلمي بشكل مفاجئ، السهر وفقدان الشهية.
هذه العلامات تعتبر علامات خطيرة ويجب المعالجة السريعة والفورية لها. ومساعدة أطفالنا المراهقين على حل مشاكلهم التي يتعرضون لها.
علاج التنمر الالكتروني
علاج التنمر الالكتروني يبدأ من عند الأسرة، وهي الخطوة الأولى التي تساعد على العلاج. وتكون بمراقبة المراهقين من قبل الأهل، من خلال استعمالهم لأدوات التواصل الاجتماعي، ودخولهم مواقع التواصل الاجتماعي، ومراقبة مع من يتواصلون، وماذا ينشرون. وعدم غض النظر عن ألفاظ وسلوك التنمر الالكتروني وما فيه من سلبيات التنمر الالكتروني بالإضافة إلى حماية الحساب وصونه من الغرباء.
كيف تحمي طفلك من التنمر الالكتروني
أطفالنا في أعناقنا أمانة، سلوكهم ونفسياتهم وصحتهم.
لذلك يجب المراقبة السيدة لتواصلهم في عالم خطير معالم التواصل الإجتماعي على الانترنت. بالإضافة إلى مراقبة حساباتهم دائماً، توعيتهم بكيفية التعامل مع هذا العالم الخطير. واذا تعرض أحدهم التنمر لابد لنا من التكاتف مع بعض ضد هذا التنمر، ومحاسبة المتنمرين، وملاحقتهم ونشر رقم للتبليغ عن التنمر الالكتروني.
الأسئلة الشائعة التنمر الالكتروني وطرق تجنبه
لا بد لنا من الإجابة عن الاسئلة المطروحة والمتداولة، لقدرة التعامل مع التنمر الالكتروني.
سبب تسمية التنمر الإلكتروني بهذا الإسم ؟
لأنه يحصل في مواقع التواصل الاجتماعي، وعلى الحسابات الالكترونية، أدواته خوارزميات إلكترونية وشيفرات إلكترونية مترجمة إلى كلمات وحروف.
ماسمات التنمر الالكتروني؟
صفاته مستمر ودائم و أبدي. كما ويسبب الجروح النفسية العميقة وخاصة عند المراهقين.
ماهي أعراض التهديد بالتنمر الإلكتروني؟
عندما يتعرض شخص من عائلتك أو أدقاء للتهديد بالتنمر الإلكتروني فسوف تضهر عليه بعض الصفات الغربية ومن أهمها:
- الشعور بالضيق بعد استخدام الجوال أو الحاسب
- العصبية الشديدة وخصوصاً حيال الاحاديث التي تخص حسابات التواصل الإجتماعي
- الانطوائية وحب الانفراد بالذات
- التوتر الدائم تجاه أي خبر على التواصل الإجتماعي
مما لاشك فيه أن الخلاص من التنمر الالكتروني هو أمر مهم جداً، والوقاية منه للحفاظ على أولادنا وحمايتهم وحماية نفسياتهم وشخصياتهم.
شاركونا بـ التنمر الالكتروني وطرق تجنبه
للمزيد من الأدعية ومن عبارات موقعنا المميزة والرسائل الجميلة .. قوموا بمتابعة جديدنا عبر صفحاتنا في فيس بوك و تويتر لمشاهدة جديد العبارات والرسائل والخواطر والأدعية والكلمات الجميلة.
شاهد أيضاً
