المحتويات
أعراض نقص الكالسيوم عند النساء نقص الكالسيوم للحامل والرضع
إن الكالسيوم هو عنصر كيميائي ضروري وحيوي جدا للجسم حيث أنه تواجده بمستوى طبيعي في الدم. يعد شرط حيوي لعمل مختلف خلايا الجسم وخصوصا العضلات والدماغ والقلب. لذلك فإن نقصه سوف يسبب مشاكل وتأثيرات سريرية عديدة غير مرغوبة. ونحصل على هذا العنصر الكيميائي من المواد الغذائية التي تناولها بشكل يومي. مثل الألبان والخضار ويتم امتصاصه من الجهاز الهضمي نحو الدم وهناك يقوم بالدخول للخلايا المحيطة به. ويمكن القول أن الجزء الأكبر منه موجود في الأسنان والعظام بينما أقل كمية نجدها ضمن الدم وبقية سوائل الجسم المهمة.
سنتحدث في هذا المقال عن أضرار نقص الكالسيوم وتحديدا لدى النساء والرضع وسنذكر أيضا عوارض نقص الكلس التي يلاحظها المريض.
نقص الكالسيوم وأعراضه
إن نقص الكلس في الجسم يسبب مجموعة واسعة من الأعراض والمشاكل الصحية ومن أهمها نذكر ما يلي:
- عدم انتظام ضربات قلب المريض: حيث أن معدن الكالسيوم له دور كبير في كفاءة عمل عضلة القلب. ولهذا فإن انخفاض مستوياته بشكل حاد سوف يسبب اضطراب في آلية عمله وأيضا تضيق في الشرايين. ويمكن القول أن عدم انتظام معدل ضربات القلب هو من الأعراض المهددة للحياة لنقص الكلس.
- الأعراض النفسية: هناك حالات عديدة يؤثر بها الكالسيوم على الصحة النفسية الخاصة بالمريض ولكن هذا البند ما تزال الدراسات قائمة عليه حتى اليوم ومن أهم المشاكل التي تم ملاحظتها نذكر مرض الاكتئاب حيث أن أول تحليل يجرى لمريض الاكتئاب هو فحص مستوى الكلس لديه.
- ضبابية الدماغ: وهي عبارة عن حالة تسبب الشعور بالارتباك ونقص واضح في التركيز وبالتالي النسيان المتكرر. والسبب في ذلك هو دور الكالسيوم في تحفيز الخلايا العصبية لتطلق النواقل العصبية المهمة بالنقل. وهكذا تتأثر الوظائف الإدراكية لدى المريض.
- الشعور المستمر بالقلق والانزعاج والأرق.
- تشنجات في العضلات: حيث أن شكل تشنجات نقص الكالسيوم هو آلام حادة ومستمرة لبضع دقائق وتكون في أغلب الأحيان ضمن المنطقة السفلية من الظهر وأحيانا تتطور لتظهر على شكل تشنجات ضمن الكتف أو القدم وهذا ما نسميه بالكزاز.
- تغيرات في الصوت وهذا الأمر ناتج عن تشنجات في الحنجرة.
- عسر في عملية البلع.
- مجموعة من الأعراض العصبية ومن أبرزها تهيج المريض بصورة مستمرة مع ضعف القدرة على التفكير والاكتئاب والتغيرات في الشخصية مع قلق وإعياء وإرهاق وضعف في القدرة على أداء المهام اليومية.
- تأثر الجلد والشعر: يصبح الشعر خشن نوعا ما والجلد جاف متشقق والأظافر تكون هشة جدا وتنكسر بسرعة، وقد يصاب المريض بالصدفية أو الحكة الجلدية المزمنة وأخيرا إعتام في عدسة العين.
- تسوس الاسنان ومشاكل في اللثة.
أعراض نقص الكلس عند النساء
الآن سنتحدث عن أعراض نقص الكلس لدى النساء بشكل خاص وهي كالتالي:
- آلام في العضلات: حيث أن النقص الحاد بالكالسيوم لدى النساء يؤدي للإصابة بآلام العضلات والتشنجات القوية، وأيضا الشعور بآلام الفخذين والذراعين خلال الحركة، وفي الحالات الشديدة يظهر الخدر والتنميل في الأطراف ويمكن ملاحظة أعراض إضافية مثل:
- عدم انتظام في ضربات القلب.
- تشنجات شديدة.
- تعب وإرهاق مستمر: حيث يسبب نقص الكلس لدى النساء الشعور بالتعب والإرهاق الشديد بالإضافة للخمول أغلب الأحيان وهذا نجده ملازم للدوخة ونقصان التركيز.
- مشاكل في الجلد والأظافر: يسبب نقص الكالسيوم تكسر في الأظافر وخشونة في الشعر وأيضا الإصابة بالتهابات الجلد والأكزيما التي قد تترافق مع حكة مزمنة.
- هشاشة العظام: من الضروري أن يتم تخزين مستويات عالية من الكالسيوم في الجسم للحفاظ على صحة العظام حيث أن سحب الكلس الموجود فيها سوف يجعلها هشة وعرضة للكسر.
- أعراض شديدة لمتلازمة ما قبل الحيض: حيث أظهرت الدراسات أن تناول الكالسيوم يساعد في تحسين الحال المزاجية وتقليل احتباس السوائل ضمن الجسم وهذا ما يخفف من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
- مشاكل في الأسنان: يلجأ الاسنان لتعويض نقص الكلس الحاصل عن طريق سحب الكالسيوم من الأسنان وهذا ما يؤثر على صحتها بصورة شديدة ويؤدي للإصابة بالعديد من المشاكل مثل تهيج والتهابات اللثة وأيضا التسوس المنتشر.
- التقلبات المزاجية: إن نقص الكلس يرتبط بشدة لدى النساء باضطرابات المزاج ومن أهمها الإصابة بالاكتئاب لذلك فإن الطبيب بالتأكيد سيوصي بمكملات كلس لتعويض النقص الموجود في الجسم.
نقص الكالسيوم بعد الولادة
إن أغلب النساء يعانين من مشكلة نقص الكلس خلال شهور الحمل وبعد انتهاء الولادة وسنوضحها فيما يلي:
- مشاكل تخص الأسنان: عندما يحدث انخفاض بمستوى الكلس لدى المرضعة فسيتم سحب النقص من الأسنان وهذا ما سيؤدي للإصابة بمشاكل عديدة مثل التسوس المنتشر، تهيج اللثة، حساسية الأسنان وضعف في الجذور.
- مشَاكل تخص العضلات: إن مستويات الكالسيوم المنخفضة لدى المرأة المرضعة بالتأكيد سوف تترافق مع مشاكل عضلية من أهمها آلام وتشنجات العضلات وبالأخص في الفخذين خلال المشي، وأيضا تعاني المريضة من وخز مستمر وتنميل في الأطراف وفي المنطقة حول الفم.
- مشاكل تخص الدورة الشهرية: كما ذكرنا سابقا فإن هذه المشكلة الطبية مرتبطة بشكل وثيق مع الأعراض الشديدة التي تظهر ما قبل الدورة الشهرية وهي تعرف بمتلازمة ما قبل الحيض.
- التعب والإرهاق: سوف تشعر المريضة بالتعب والإرهاق بصورة مستمرة مع آلام ضمن العضلات والعظام، ومن الممكن أن تظهر اضطرابات في النوم والارق في الليل مما سيزيد من صعوبة التركيز خلال النهار.
نقص الكالسيوم للحامل
يسبب نقص الكالسيوم الإصابة ببعض مضاعفات الحمل وخصوصا عندما يكون السبب في هذا النقص عائد لمشكلة صحية مثل مشاكل الكلى أو عمل جراحي سابق أو تأثير جانبي لدواء ما يتناوله المريض أي لا يكون السبب عدم تناول أغذية غنية بالكالسيوم ومن أهم هذه الأعراض التي تظهر لدى الحامل نذكر:
- ارتفاع ضغط الدم خلال فترة الحمل.
- حدوث مشاكل في القلب.
- وخز وتنميل بالأصابع والأطراف.
- تشنجات في الساقين والعضلات.
- ضعف في الشهية.
- زيادة في التعرض للكسور.
- خطر الولادة المبكرة.
- ولادة طفل بوزن منخفض.
- بطء في عملية نمو الرضيع.
- تسمم الحمل وهو عرض نادر يحدث في حالات خاصة جدا.
نقص الكالسيوم عند الرضع
العلامات الأولية لهذه الحالة تشمل كل مما يلي:
- تنميل في الأصابع والقدمين وحول الفم.
- تشنجات نقص الكالسيوم عند الرضع وهو تقلص عفوي للعضلات يظهر على شكل انكماش بسيط في الأطراف.
- صرير.
- تداخل الشعب الهوائية.
- الاختناق عند الولادة.
- ولادة طفل خداج.
- أعراض تصيب الجهاز العصبي المركزي مثل نوبات الصرع وتأثيرات على القدرة العقلية وتهيج مستمر.
- أعراض تصيب العضلة القلبية مثل بطء النبض وعدم انتظام في ضربات القلب وانخفاض واضح في ضغط الدم، وأخيرا قصور في العضلة القلبية.
أسئلة شائعة
متى يكون نقص الكالسيوم خطير؟
يكون نقص مستوى الكالسيوم خطير عندما تبدأ الأعراض الحادة في الظهور وخصوصا تلك التي تؤثر على العضلة القلبية وتسبب هبوط في الضغط الدموي.
ما هي أعراض نقص الكالسيوم عند النساء؟
هناك أعراض كثيرة من أشيعها آلام العضلات والإرهاق والتعب بصورة مستمرة وأيضا مشاكل اللثة والأسنان وهشاشة العظام.
هل نقص الكالسيوم يسبب زيادة الوزن؟
إن نقص الكالسيوم بالتأكيد هو السبب في فشل خطة إنقاص الوزن الذي يتبعها المريض لذلك من المهم القيام بفحصه بصورة دورية وخصوصا قبل البدء برحلة خسارة الوزن.
هكذا نكون قد وصلنا لنهاية هذا المقال الذي تحدثنا فيه عن أعراض نقص الكالسيوم عموما ولدى النساء خصوصا وأيضا الأعراض الخاصة بالحمل وبعد الولادة ولدى الرضع.
شاركونا بـ أعراض نقص الكالسيوم عند النساء
للمزيد من الأدعية ومن عبارات موقعنا المميزة والرسائل الجميلة .. قوموا بمتابعة جديدنا عبر صفحاتنا في فيس بوك و تويتر لمشاهدة جديد العبارات والرسائل والخواطر والأدعية والكلمات الجميلة.
شاهد أيضاً
الفيتامينات المسؤولة عن زيادة الوزن
